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Técnica de Pegada Hockey

  • Pegada de derecho: El palo se eleva hacia arriba y luego bajado con fuerza para pegarle a la bocha, se realiza con manos juntas.Haz un puño con tus dos manos al final del palo, sujetándolo como un palo de golf. Lleva el palo de hockey hacia atrás (más o menos a la altura de tu cintura) y golpea la pelota con toda tu fuerza.
  • Pegada de revés: Coloca el palo casi paralelo al suelo, la parte curvada del gancho deberá mover con delicadeza la pelota. La pelota y el gancho del palo deben estar a la altura del pie trasero. Transfiere el peso de este pie al de adelante, golpea con cierta fuerza y luego empuja la pelota con un movimiento suave.


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Habilidades de Hockey

DRIBLING: Corto/ largo: el dribling corto se ejecuta con toma baja exagerada de mano derecha y la distancia o rango de movimiento de la bocha es corta. Las piernas se encuentran un “poco” mas flexionadas que cualquier gesto común (semi-flexión). El ángulo que forma el palo con respecto al piso es un poco menor a los 45º. AMAGUES: SOMBRERITOS: Consiste en amagues o figuras sobre la pelota hacia la izquierda y derecha. Sirve para enganchar con un regateo o anticorredizo, etc. Doble sombrerito: sombrerito simple y doble (uno corto y uno mas largo). DRIBLING INVISIBLE: Figuras sobre la bocha a medida que se avanza en la conducción, habilidad parecida a la de los sombreritos pero con seguidilla de movimientos. Parecido a un dribling pero sin tocar la bocha. ANTICORREDIZOS BÁSICOS Anticorredizo de Asistencia: Push o golpe corto bajo pelota levantado sobre el corredizo opositor. Sirve para la ejecución del pase con presión. Anticorredizo individual o de 1 ...

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