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Tutorial de bloqueo en basketball

En este video se explica la técnica y postura de un bloqueo o cortina

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La conducción aérea y la motoneta son dos de las técnicas más difíciles de dominar. En este ejercicio veremos de qué manera podemos hacer que los jugadores, se vean en una situación donde deben utilizar estas técnicas con el fin de lograr el objetivo de embocar la cada bocha dentro de las ruedas.

Habilidades de Hockey

DRIBLING: Corto/ largo: el dribling corto se ejecuta con toma baja exagerada de mano derecha y la distancia o rango de movimiento de la bocha es corta. Las piernas se encuentran un “poco” mas flexionadas que cualquier gesto común (semi-flexión). El ángulo que forma el palo con respecto al piso es un poco menor a los 45º. AMAGUES: SOMBRERITOS: Consiste en amagues o figuras sobre la pelota hacia la izquierda y derecha. Sirve para enganchar con un regateo o anticorredizo, etc. Doble sombrerito: sombrerito simple y doble (uno corto y uno mas largo). DRIBLING INVISIBLE: Figuras sobre la bocha a medida que se avanza en la conducción, habilidad parecida a la de los sombreritos pero con seguidilla de movimientos. Parecido a un dribling pero sin tocar la bocha. ANTICORREDIZOS BÁSICOS Anticorredizo de Asistencia: Push o golpe corto bajo pelota levantado sobre el corredizo opositor. Sirve para la ejecución del pase con presión. Anticorredizo individual o de 1 ...

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